Casi puedo decir que ¿alguna vez te has preguntado si las plantas realmente purifican el aire? Acuérdate que no es bueno quedarse con la duda, así que en este artículo completísimo te lo voy a contar.
Las plantas purifican el aire
Pues bien, en 1989, la NASA llevó a cabo un estudio que analizó las capacidades de varias plantas para reducir sustancias tóxicas en el ambiente. Los resultados fueron claros: ¡sí, las plantas realmente purifican el aire! Además de eliminar toxinas invisibles, también contribuyen a un aire más oxigenado, lo que mejora la calidad de vida en tu hogar. Y lo mejor de todo, estas plantas son fáciles de mantener. ¡Te presento 10 opciones ideales para renovar tu espacio con un toque natural y saludable!
Sansevieria (Lengua de Suegra)
Una de las familias más populares en el mundo de las plantas de interior es la Sansevieria. Estas plantas son conocidas por su capacidad de purificar el aire, pero lo que las hace aún más especiales es su metabolismo CAM (Crassulacean Acid Metabolism), que les permite liberar oxígeno durante la noche. Esto las convierte en una opción excelente para tu dormitorio, donde pasas muchas horas generando CO2. Además, son muy fáciles de cuidar: toleran tanto luz indirecta como sol directo y requieren riego esporádico.
Pothos (Epipremnum aureum)
Esta planta colgante es una de las más fáciles de mantener y, a la vez, extremadamente eficaz purificando el aire. Sus hojas verdes y variegadas la hacen perfecta para darle un toque elegante a tu hogar. Se adapta bien a diversas condiciones de luz, aunque crece más rápido en lugares con mucha luz indirecta. Puedes colocarla en estanterías o colgarla en macetas, añadiendo un toque moderno a tu decoración.
Aloe Vera
Además de sus propiedades medicinales, el Aloe Vera es una planta que purifica el aire al absorber toxinas como el formaldehído y el benceno. Es una planta resistente que necesita muy poco riego y prospera con luz indirecta. Se adapta perfectamente a interiores cálidos, como cocinas y salas de estar, y sus hojas carnosas también son útiles en caso de quemaduras o irritaciones en la piel.
Crotón (Codiaeum variegatum)
El Crotón es una planta ornamental que se destaca por sus hojas de colores vivos, desde amarillos hasta rojos brillantes. Además de añadir color a cualquier habitación, es conocida por su capacidad para purificar el aire. Necesita una buena cantidad de luz para mantener sus colores vibrantes, pero es bastante fácil de cuidar y no requiere mucho riego.
Yuca (Yucca elephantipes)
Las plantas de Yuca son perfectas para interiores luminosos. Son resistentes y pueden tolerar períodos de sequía. Aunque prefiere luz directa, se adapta bien a ambientes con menos luz. Estas plantas son especialmente útiles para eliminar toxinas como el formaldehído, y gracias a su tamaño, pueden ser una pieza central decorativa en espacios amplios.
Espatifilo (Spathiphyllum)
También conocida como “cuna de Moisés”, esta planta es famosa por sus elegantes flores blancas y sus excepcionales propiedades purificadoras. El Espatifilo es capaz de filtrar una variedad de contaminantes, como el benceno, el formaldehído y el tricloroetileno. Es ideal para dormitorios, ya que también pertenece al grupo de plantas con metabolismo CAM, lo que significa que libera oxígeno durante la noche.
Cinta (Chlorophytum comosum)
La planta Cinta, conocida también como malamadre, es una excelente opción para purificar el aire. Esta planta es fácil de cuidar, tolera diversas condiciones de luz y tiene un crecimiento rápido. Además, se reproduce fácilmente por esquejes, por lo que podrás tener varias de ellas en casa. Es ideal para colocar en estanterías o en macetas colgantes.
Helecho de Boston (Nephrolepis exaltata)
El Helecho de Boston es una de las plantas más antiguas y purificadoras que existen. Es excelente para lugares con alta humedad, como los baños, ya que se adapta muy bien a estos ambientes. Además, ayuda a humidificar el aire, lo que puede ser muy beneficioso en climas secos o durante los meses de invierno. Su porte colgante y su frondosidad la convierten en una planta decorativa ideal.
Ficus Elástica (Ficus elastica)
El Ficus Elástica, conocido comúnmente como árbol de caucho, es una planta robusta que no solo purifica el aire, sino que también actúa como humidificador natural. Es ideal para oficinas o espacios donde se necesita aumentar la humedad sin recurrir a aparatos adicionales. Esta planta también es muy resistente y tolera diferentes condiciones de luz, aunque prefiere la luz indirecta.
Lirio de la Paz (Spathiphyllum)
Al igual que el Espatifilo, el Lirio de la Paz es famoso por sus flores blancas y su capacidad para purificar el aire. Esta planta puede eliminar toxinas como el formaldehído, el tricloroetileno y el benceno. Además, es muy fácil de cuidar, solo necesita un poco de luz indirecta y riego moderado.
Beneficios Adicionales de las Plantas Purificadoras
Además de mejorar la calidad del aire, las plantas actúan como humidificadores naturales, lo que ayuda a mantener la humedad en el ambiente y a evitar la sequedad que puede afectar la piel y los ojos. Tener plantas en casa también puede mejorar el estado de ánimo y reducir el estrés, creando un ambiente más relajante y saludable.
Además de las plantas purificadoras del aire que te hemos platicado, en este video puedes encontrar algunas otras propuestas.
Recuerda que no es necesario tener todas las plantas mencionadas para notar la diferencia, pero sin duda estas 10 opciones son una excelente elección para cualquier espacio.